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水泳

カード 18枚 作成者: レルク (作成日: 2016/10/06)

  • 水泳とはどのような運動か。

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教材の説明:

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  • 1

    水泳とはどのような運動か。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 水中で浮く、進む、呼吸するなどのそれぞれの技能の組み合わせによって成立する運動。

    解説

  • 2

    水泳とはどのようなスポーツか。 3つ答えよ。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ・続けて長く泳ぐ ・より速く泳ぐ ・相手と競い合う

    解説

  • 3

    正しい技術を身につけて効率的に泳ぐには、どのようなことが必要か。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • それぞれの泳法の特徴を捉えること

    解説

  • 4

    短距離泳で求められる力は何か。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 瞬発力

    解説

  • 5

    長距離泳で求められる力は何か。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 全身持久力

    解説

  • 6

    腕で水をかくことを何というか。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ストローク

    解説

  • 7

    水をかく手の動きを何というか。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • プル

    解説

  • 8

    進行方向に向かって、最も水の抵抗を受けにくい姿勢を取ることを何というか。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ストリームライン

    解説

  • 9

    水をかき終えた腕を前方に戻すことを何というか。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • リカバリー

    解説

  • 10

    クロールのリカバリーは、プッシュした勢いで①からスッと抜き、リラックスして②する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①ひじ ②エントリー

    解説

  • 11

    水を後方に押し出すことを何というか。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • プッシュ

    解説

  • 12

    平泳ぎの両腕は①に動かし、②を描くように水をかく。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①左右対称 ②逆ハート型

    解説

  • 13

    背泳ぎの手の動きは、 エントリー⇒①⇒②⇒プッシュ⇒リカバリーの順に行う。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①キャッチ ②プル

    解説

  • 14

    バタフライでは、①を揃えて1回目のキックをし、②を浮かせて体のうねりが推進力を生むようにする。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①両足 ②

    解説

  • 15

    クロールの呼吸は、肩を前に出して①し、手の②に合わせて顔を横に向けて行う。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①ローリング ②かき

    解説

  • 16

    平泳ぎのプルは、腕でかいた水のかたまりを①、呼吸動作の時に②する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①乗り越えて ②前進

    解説

  • 17

    背泳ぎの呼吸は、①から息を吸い込み、②から息を吐く。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①口 ②鼻

    解説

  • 18

    バタフライのリカバリーは、①を高くあげ、手の②から抜き上げて、小指からエントリーする。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①肘 ②小指

    解説

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