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保健体育

カード 102枚 作成者: ゆっから (作成日: 2016/09/19)

  • 我が国の健康水準がどのような状況にあるのかを知るための健康指標

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  • 1

    我が国の健康水準がどのような状況にあるのかを知るための健康指標

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 平均寿命 乳児死亡率

    解説

  • 2

    男性、女性の平均寿命

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 80.21年 86.61年

    解説

  • 3

    平均寿命ののびの理由

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 初期・乳児死亡率の大幅な改善 近年・高齢者の死亡率の改善

    解説

  • 4

    我が国では(①)の発展によって国民の(②)や生活環境の(③)が改善され、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①社会経済 ②栄養状態 ③衛生状態

    解説

  • 5

    (①)の発展にともなう(②)の高度化と普及により、健康水準が大きく向上してきた。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①科学技術 ②保健・医療サービス

    解説

  • 6

    健康問題は(①)とともに変化する

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①時代

    解説

  • 7

    現在、我が国では(①)、心臓病、脳卒中で死亡する人が、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①がん

    解説

  • 8

    日本人の死者数全体の約(①)を占めるようになった。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①60

    解説

  • 9

    これらの病気の発病や進行には、(①)や運動などの生活習慣が大きくかかわっており、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①食事

    解説

  • 10

    (①)と呼んでいる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①生活習慣病

    解説

  • 11

    受療率が低下している病気

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 感染症及び寄生虫症

    解説

  • 12

    受療率が上昇している病気

    補足(例文と訳など)

    答え

    • がん 循環器系の病気 糖尿病

    解説

  • 13

    生活習慣病の増加のほかにも、新たな健康問題(①、②、③)があらわれた。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①心の健康問題 ②介護を必要とする高齢者の増加 ③不慮の事故

    解説

  • 14

    1946年、(①)憲章に

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①世界保健機関

    解説

  • 15

    「健康とは(①)、(②)、社会的に良好な状態であり、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①身体的 ②精神的

    解説

  • 16

    たんに(①)あるいは虚弱でないことではない」と定義された。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①病気

    解説

  • 17

    ここでは、健康を「(①)ではない状態」という

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①病気

    解説

  • 18

    (①)なとらえ方ではなく、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①消極的

    解説

  • 19

    (①)状態や社会的状態を含めた上で、積極的にとらえている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①精神的

    解説

  • 20

    身体的に完全に良好な状態ではないとしても、人生の(①)をもち、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①目標

    解説

  • 21

    やりがいのある仕事や(①)を見つけて、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①役割

    解説

  • 22

    (①)や満足感といった(②)を重視した(③)も生まれている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①生きがい ②生活の質 ③健康観

    解説

  • 23

    精神的側面(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①精神症状 ②知的能力 ③満足度

    解説

  • 24

    身体的側面(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①身体症状 ②体力 ③抵抗力

    解説

  • 25

    社会的側面(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①社会的役割 ②人間関係 ③社会のしくみ

    解説

  • 26

    主体要因・人間の生物としての側面(①、②、③、④)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①年齢 ②性別 ③遺伝 ④免疫

    解説

  • 27

    主体要因・生活習慣(①、②、③、④、⑤、⑥)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①食事 ②運動 ③睡眠 ④休養 ⑤喫煙 ⑥飲酒

    解説

  • 28

    環境要因・自然環境(①、②、③、④)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①大気 ②水 ③土壌 ④動物

    解説

  • 29

    環境要因・経済、文化的環境(①、②、③、④、⑤)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①所得 ②職場 ③人間関係 ④交通機関 ⑤メディアの普及

    解説

  • 30

    環境要因・保健・医療サービス(①、②、③、④)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①病院 ②診療所 ③保健所 ④保健センター

    解説

  • 31

    習慣や行動を決めたり選んだりすること(①、②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①意思決定 ②行動選択

    解説

  • 32

    不完全な知識しかもっていなかったり、(①)を信じていたりすれば、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①誤った情報

    解説

  • 33

    適切な(①)や(②)はできない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①意思決定 ②行動選択

    解説

  • 34

    「気分が落ち込んでいる」などの理由で(①)をとることもある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①不適切な行動

    解説

  • 35

    健康や自分自身をどれだけ大切に考えているかなどの(①)も

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①価値観

    解説

  • 36

    (①)・(②)に影響を与える。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①意思決定 ②行動選択

    解説

  • 37

    家族や友人など、(①)からの影響や

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①周囲の人々

    解説

  • 38

    テレビ、新聞、雑誌などの(①)から流される(②)も含めた

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①マスメディア ②広告

    解説

  • 39

    さまざまな情報も、私たちの行動を

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 大きく左右する。

    解説

  • 40

    社会環境は人間がつくりあげた環境で、(①)や経済などが含まれる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①政治

    解説

  • 41

    その国や自治体が健康に対してどのような(①)を立案し、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①政策

    解説

  • 42

    制度や(①)をつくっていくかということは、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①法律

    解説

  • 43

    (①)のあり方もそのような制度の1つ。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①保健・医療制度

    解説

  • 44

    健康にかかわる(①)が国民に行き届くようになっているか、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①正しい情報

    解説

  • 45

    誰でも(①)を受けられるかなどは健康と影響している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①適切な治療

    解説

  • 46

    (①)や(②)も社会環境の1つといえる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①地域活動 ②人間関係

    解説

  • 47

    地域活動との(①)の多さや友人や家族との(②)の多さが健康とかかわる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①かかわり ②つきあい

    解説

  • 48

    ヘルスプロモーションで強調されている4つのこと(①、②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①健康的な政策づくり ②地域の活動を活性化

    解説

  • 49

    (①、②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①意思決定・行動選択をおこなえるような能力 ②予防や健康増進へと方向転換

    解説

  • 50

    ヘルスプロモーションにおいて、住民の立体的な参加が強調されている理由(①)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①1人ひとりが自分の価値観にそって得ていくべきものだから。

    解説

  • 51

    ヘルスプロモーションの具体的な活動(①)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①住民が健康づくりの企画立案に参加する。

    解説

  • 52

    (②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ②ほかの住民へ健康づくりへの参加を促す。

    解説

  • 53

    (③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ③住民が健康づくりの評価に加わる。

    解説

  • 54

    日本人の大きな死亡原因になっている、心臓病、(①)などは過去に

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①脳卒中

    解説

  • 55

    (①)と呼ばれていた。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①成人病

    解説

  • 56

    それらの病気は成人、特に(①)に圧倒的に多く見られたから。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①中高年

    解説

  • 57

    しかし、それらの病気の発病や進行には、年齢だけでなく(①)や

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①喫煙

    解説

  • 58

    不適切な食事、(①)といった若い頃からの積み重ねが関連している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①運動不足

    解説

  • 59

    食習慣や運動習慣と関連の深い(①)や糖尿病、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①脂質異常症

    解説

  • 60

    さらには、食習慣やブラッシングの習慣、(①)などと関連のある

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①喫煙

    解説

  • 61

    (①)なども含めて(②)という新しい呼び名が生まれた。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①歯周病 ②生活習慣病

    解説

  • 62

    がんの正式名称(①)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①悪性新生物

    解説

  • 63

    がんの特徴(①、②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①細胞が無限に増殖すること ②転移すること

    解説

  • 64

    心臓病の代表(①)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①虚血性心疾患

    解説

  • 65

    (①)に栄養と酸素を補給している(②)の硬化がもとになって起こる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①心筋 ②冠状動脈

    解説

  • 66

    脳卒中の主なもの(①、②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①脳出血 ②脳梗塞

    解説

  • 67

    糖尿病 (①)や腎臓の障害、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①失明

    解説

  • 68

    (①)や(②)になりやすくなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①心臓病 ②脳卒中

    解説

  • 69

    生活習慣病を予防する方法(①)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①発病を防ぐために、健康的な生活習慣を毎日積み重ねること。

    解説

  • 70

    生活習慣病を予防する方法(②)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ②発病を早期に発見し、治療できるよう、定期的に健康診断を受けること。

    解説

  • 71

    エネルギーの過剰摂取は(①)の原因となり、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①肥満

    解説

  • 72

    (①)や生活習慣病などの病気を引き起こす要因ともなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①メタボリックシンドローム

    解説

  • 73

    エネルギー摂取が少なすぎると(①)の原因となる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①やせ

    解説

  • 74

    エネルギーや栄養素を(①)なく摂取することが大切。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①過不足

    解説

  • 75

    栄養摂取を補う(①)などの健康補助食品や

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①サプリメント

    解説

  • 76

    健康の保持増進をめざす(①)が出てきている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①保健機能食品

    解説

  • 77

    エネルギーを補給する(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①炭水化物 ②脂質 ③たんぱく質

    解説

  • 78

    体の骨や筋肉などを構成する(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①脂質 ②たんぱく質 ③ミネラル

    解説

  • 79

    体の各機能を調節する(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①たんぱく質 ②ミネラル ③ビタミン

    解説

  • 80

    運動は、(①)の維持・向上に役立つだけではない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①体力

    解説

  • 81

    (①)を予防して健康を保持増進する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①生活習慣病

    解説

  • 82

    (①)として楽しみながら、(②)や仲間との交流をはかることがてきる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①スポーツ ②家族

    解説

  • 83

    (①)の解消や、心の健康にも効果的。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①ストレス

    解説

  • 84

    運動量が少ないと、(①)になる可能性が高まる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①心臓病

    解説

  • 85

    運動のやりすぎは、(①)をしたり、(②)を負うこともある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①けが ②障害

    解説

  • 86

    「健康づくりのための運動方針」で強調されている項目(①、②、③)

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①生活のなかに運動を ②明るく楽しく安全に ③運動を生かす健康づくり

    解説

  • 87

    体や脳が疲れたとき、(①)をとらないと疲労は回復されず、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①休養

    解説

  • 88

    (①)が鈍って事故を招いたり、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①判断力

    解説

  • 89

    (①)の働きが弱まる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①免疫

    解説

  • 90

    疲労はまた、(①)を不安定にし、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①情緒

    解説

  • 91

    (①)を低下させるなど(②)に大きく影響する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①活力 ②生活の質

    解説

  • 92

    適切に(①)をとれば疲労は回復し、

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①休養

    解説

  • 93

    (①)はよみがえる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①活力

    解説

  • 94

    とくに(①)は重要。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①睡眠

    解説

  • 95

    長年の睡眠習慣は(①)にも影響を及ぼす。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①寿命

    解説

  • 96

    喫煙者以外の人が喫煙による健康被害を受ける(①)の害も深刻。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①受動喫煙

    解説

  • 97

    夫が喫煙者である場合、非喫煙者の妻の(①)死亡率が高まる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①肺がん

    解説

  • 98

    喫煙の開始には、(①)や

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①好奇心

    解説

  • 99

    低い自己肯定感などの(①)な要因が関係している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①個人的

    解説

  • 100

    家族、友人などの影響やすすめといった(①)の行動

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①周囲の1日度

    解説

  • 101

    (①)による宣伝・広告、ドラマの(②)の放送などの

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①マスメディア ②喫煙場面

    解説

  • 102

    (①)な要因もある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ①社会的

    解説

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