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AT H27 基礎(51~100)

カード 250枚 作成者: AT KnowHow Master (作成日: 2016/09/10)

  • 腰椎椎間板ヘルニアについて、好発年齢は、一般的に 10~20 歳の間である。

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  • 1

    腰椎椎間板ヘルニアについて、好発年齢は、一般的に 10~20 歳の間である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 2

    腰椎椎間板ヘルニアについて、SLR(Straight Leg Raising)テストは、通常、背臥位で行う。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 3

    腰椎椎間板ヘルニアについて、第 4 腰椎と第 5 腰椎間の椎間板ヘルニアでは、第 4 腰髄神経根が障害される。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 4

    腰椎椎間板ヘルニアについて、第 5 腰椎と第 1 仙椎間の椎間板ヘルニアでは、アキレス腱反射が低下あるいは消失することがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 5

    腰椎椎間板ヘルニアについて、特に長期間経過した例では、しばしば患側下腿の筋萎縮が観察される。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 6

    骨障害と栄養摂取について、骨の健康状態は、骨密度測定を1回実施すれば評価できる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 7

    骨障害と栄養摂取について、骨代謝の測定法の一つに、二重X線吸収法(DXA)がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 8

    骨障害と栄養摂取について、カルシウム摂取をしっかりすれば、エネルギー摂取が少なくても影響はない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 9

    骨障害と栄養摂取について、骨粗鬆症の診断基準は、骨密度が若年成人平均値の 80%未満である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 10

    骨障害と栄養摂取について、高齢女性では、骨密度の 1 標準偏差の低下で骨折リスクが1.4~2.6 程度高くなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 11

    上肢帯の構造と運動について、肩甲骨と体幹との連結は筋のみによる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 12

    上肢帯の構造と運動について、肩甲上腕関節は上肢帯にとって唯一の体幹との骨性の連結である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 13

    上肢帯の構造と運動について、真の関節構造を持たない機能的関節として、肩峰下滑液包(第二肩関節)と肩鎖関節がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 14

    上肢帯の構造と運動について、肩屈曲運動が広い範囲でスムーズに行われるためには、肩甲骨と胸郭の動きが不可欠である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 15

    上肢帯の構造と運動について、日常生活での上肢挙上動作において胸鎖関節での動きは必要ない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 16

    身体組成と肥満について、体脂肪率は身体の発育が完了した後はほとんど変化しない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 17

    身体組成と肥満について、皮脂厚法による体脂肪測定は他の測定と比べて精度が高いとされる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 18

    身体組成と肥満について、成人では脂肪細胞の数はほとんど変化しない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 19

    身体組成と肥満について、洋ナシ型肥満はリンゴ型肥満に比べて健康に対するリスクが大きい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 20

    身体組成と肥満について、水中体重法は体脂肪量を直接測定する方法として用いられている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 21

    足関節の靭帯について、二分靭帯は足関節内側靭帯の一つである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 22

    足関節の靭帯について、踵腓靭帯は足関節外側靭帯の一つである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 23

    足関節の靭帯について、踵腓靭帯は腓骨下端前方からやや前方へ走行して立方骨に付着する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 24

    足関節の靭帯について、後距腓靭帯は重度の捻挫であっても完全断裂にいたることはまれである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 25

    足関節の靭帯について、三角靭帯は足関節外側靭帯の一つである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 26

    自律神経-副腎軸からのカテコラミンの活性が血中で維持される時間は 60分程度である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 27

    激しいトレーニングをしている競技者では、男女ともに性腺系の抑制がみられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 28

    ストレスホルモンの血中濃度は、運動中の血中乳酸の増加とともに急激に増加する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 29

    運動によるカテコラアミン分泌の亢進によって遊離脂肪酸の動員が高まる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 30

    運動はインスリン作用を増強させて、筋への糖の取り込みを促進する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 31

    下腿疲労骨折について、発症のピークは男性のほうが女性よりも 3 歳ほど遅い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 32

    下腿疲労骨折について、コンタクトを多用する競技の選手に多くみられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 33

    下腿疲労骨折について、一般的に 3 週間運動を控えることが必要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 34

    下腿疲労骨折について、単純エックス線検査は早期発見に有用である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 35

    下腿疲労骨折について、疾走型疲労骨折は脛骨中央にみられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 36

    ウォームアップ終了後の適切なウエア選択により、いったん温まった筋温を下げない衣服環境を作ることが重要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 37

    神経伝達速度は温度が上昇すると遅くなり、軟部組織の伸張性は温度が高いほど低くなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 38

    低温環境下について、長時間活動すると、手、指、足など、四肢の末梢が血流の減少により腫脹、うっ血、水泡、びらんを起こすことがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 39

    深部体温 32°C以下では筋硬直、呼吸や循環の低下、不整脈が出現する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 40

    低温環境下について、抗利尿ホルモンの分泌が増加する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 41

    大腿骨の長軸と脛骨の長軸のなす角度を大腻脛骨角といい、Mikulicz 線とも呼ぶ。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 42

    成人 femoro-tibial angle(FTA)の正常値は 180°である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 43

    大腿骨長軸と膝蓋腱のなす角度を Q-angle という。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 44

    Q-angle の平均値は約 15°である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 45

    矢状面において脛骨関節面は脛骨長軸に対して、内・外側ともに前傾している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 46

    持久的な能力を必要とする競技者ほど最大酸素摂取量が高い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 47

    運動時、吸息には胸鎖乳突筋、斜角筋および僧帽筋も関与する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 48

    一般人では、換気閾値と乳酸閾値は最大酸素摂取量の 80%に相当する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 49

    運動時の換気亢進は、神経性と体液性の多重制御を受ける。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 50

    最大運動時でも、換気能力には予備力がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 51

    下腿のコンパートメント症候群について、急性型では、内圧上昇が 30mmHg 以上だと危険である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 52

    下腿のコンパートメント症候群について、急性型では、知覚麻痺や激しい痛みを伴う。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 53

    下腿のコンパートメント症候群について、慢性型では、運動中止後数分から十数分で症状が消退する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 54

    下腿のコンパートメント症候群について、足背動脈の触知は容易に可能である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 55

    下腿のコンパートメント症候群について、急性型では、循環障害に注意をはらう。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 56

    若年競技者の突然死の原因で多いのは循環器疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 57

    肥大型心筋症は、スポーツ心臓との鑑別が必要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 58

    突然死の原因となる多くの循環器疾患の診断には MRI 検査が必須である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 59

    不整脈原性右室心筋症では一部のコンタクト系スポーツ活動が禁止される。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 60

    マルファン症候群で突然死の原因となるのは冠動脈瘤である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 61

    アスリートの場合、軽度の貧血でも競技力に影響が及ぶことがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 62

    鉄の吸収率は、一緒に食べた食品や個人の鉄欠乏の程度、食品中の鉄の形態などにより 異なる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 63

    貧血とは、血液中のヘモグロビンの量が減少した状態をいい、男性で 12g/dl 未満、女性10g/dl 未満を目安としている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 64

    鉄欠乏性貧血はサプリメントの日常的な利用により回避できる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 65

    貧血予防と改善のためには、血液生化学検査項目、食生活面のチェック、練習面のチェックについてのアセスメントが必要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 66

    投球動作における運動連鎖の破綻によって、肩甲上腕関節に過剰な負担がかかることが投球障害肩の主たる病態である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 67

    投球障害肩について、肩甲上腕関節の過剰な水平外転や内旋の反復により、上方関節唇剥離や関節包の断裂などが起こる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 68

    投球障害肩について、運動療法を中心とした機能低下部位の機能改善が重要になる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 69

    投球障害肩について、肩甲上腕関節内に造影剤を注入する造影 MRI が、関節唇病変の診断に有効である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 70

    投球障害肩について、機能の改善がみられれば、引っかかりや痛みなどの症状があっても手術適応にはならない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 71

    女性アスリートでは、筋肉量の減少はエストロゲンの分泌を抑制し、無月経を引き起こす。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 72

    競技種目により多少の差はあるものの、望ましい体脂肪率は、男性で5~13%、女性で12~22%程度と考えられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 73

    二重X線吸収法による測定は、身体の大きなアスリートを測定する場合、脂肪が過小に評価される可能性がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 74

    食欲は、アスリートのエネルギーバランスの指標として適切なものである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 75

    インピーダンス法は、電流と電圧の比から身体の水分量を推定する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 76

    心臓振とうについて、心臓近くの胸部にボールなどが当たる程度でも起こる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 77

    心臓振とうについて、多くは致命的な不整脈である心房細動が発生する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 78

    心臓振とうについて、電気的除細動が唯一の治療法である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 79

    心臓振とうについて、除細動が1分遅れるごとに、救命率は7~10%減少する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 80

    心臓振とうについて、AED(自動体外式除細動器)の適切な使用が救命には必要不可欠である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 81

    子どもの特徴は心身の未熟性と成長発達であるが、個人差がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 82

    骨によって化骨化する年齢(成長が止まる年齢)が異なる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 83

    運動誘発性気管支喘息などのアレルギー性疾患を持つ子どものスポーツ参加は禁忌である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 84

    理想的な子どものスポーツ指導の原則の一つに、「一種目でなく、数種目の運動やスポーツを行うように指導する」がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 85

    年齢による発育・発達のピークは、脳・神経系が筋骨格系や呼吸・循環系よりも遅くなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 86

    occult ganglionは手関節橈側部痛をきたす疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 87

    大菱形小菱形舟状骨間(STT)関節変形性関節症は手関節橈側部痛をきたす疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 88

    三角線維軟骨複合体損傷(TFCC 損傷)は手関節橈側部痛をきたす疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 89

    de Quervain病は手関節橈側部痛をきたす疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 90

    豆状三角骨障害は手関節橈側部痛をきたす疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 91

    減量を行う際の基本原則は、エネルギー消費量よりもエネルギー摂取量を多くすることである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 92

    減量には、緩徐減量法と急速減量法がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 93

    ウエイトの増量のためにたんぱく質を過剰に摂取しても筋肉の合成には使われない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 94

    減量中には、脂質の摂取量を少なくするために、焼く、ゆでる、蒸すといった調理法を優先的に用いるとよい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 95

    ウエイトの増量のために炭水化物の摂取を増加させる必要はない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 96

    Jone’s 骨折は第4中足骨の疲労骨折である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 97

    足関節内果疲労骨折は、予後がよく、少しの運動量減少で骨癒合が得られる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 98

    母趾基節骨に疲労骨折が生じることがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 99

    踵骨疲労骨折には足底挿板が有効である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 100

    中足骨疲労骨折は第1中足骨に生じることが多い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 101

    ATP-PCr系では、7~8秒間、エネルギーの供給をすることができる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 102

    乳酸の処理が間に合わない場合、乳酸はピルビン酸に変換される。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 103

    解糖系では、32~33秒間、エネルギーの供給をすることができる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 104

    無酸素系では、約40秒間、エネルギーの供給をすることができる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 105

    有酸素系では、糖質、脂質、酸素などが十分に供給される限り、無限にエネルギーの供給をすることができる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 106

    サプリメントについて、栄養成分表示や JADA(日本アンチドーピング機構)マークを参考にして使用する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 107

    サプリメントについて、使い方によっては、健康被害やドーピング問題に発展してしまう。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 108

    サプリメントについて、原材料が、天然成分や自然食品由来であるものは、安全であることの証明になる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 109

    サプリメントについて、ウエイトコントロールのために摂食制限がある場合には、食事からの栄養素摂取量は考えずにサプリメントから摂取できるようにする。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 110

    サプリメントについて、試合スケジュールによって食事や間食に時間がとれないときは、サプリメント摂取が必要となる場合もある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 111

    目の外傷について、眼に直接的な衝撃が加わって生じる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 112

    目の外傷について、眼窩より小さい打撃面積の場合は、吹き抜け骨折を起こしやすい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 113

    目の外傷について、眼窩骨折では、視力は変わらず、上下視や側方視で物が二重に見える。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 114

    目の外傷について、網膜剥離では、視野狭窄を訴えることがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 115

    目の外傷について、ゴーグルやフェイスマスクなどの防具の使用により受傷を回避できる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 116

    スポーツ中の突然死事故の予防のために、内科的メディカルチェックは必須である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 117

    若年者のスポーツ中の突然死の原因は、肥大型心筋症(特に閉塞性)が多い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 118

    中高年者のスポーツ中の突然死の原因は、冠動脈硬化性心疾患(心筋梗塞)が少ない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 119

    運動負荷試験により、突然死が誘発されることはない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 120

    長時間心電図記録(ホルター心電図)は、不整脈の診断に有用である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 121

    筋タイトネスは、動的アライメントにも影響を及ぼす。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 122

    筋タイトネスは、多関節筋の影響をできるだけ取り除いた肢位で評価する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 123

    FNS(Femoral Nerve Stretching)テストは大腿四頭筋の評価にもなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 124

    筋タイトネスについて、成長期では骨成長による相対的な筋腱短縮により影響を受ける。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 125

    右の股関節および膝関節を深く屈曲させて左の股関節が屈曲してくる場合、左の腸腰筋のタイトネスが強い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 126

    グリコーゲンローディングは、試合前の食事法のひとつである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 127

    試合前にグリコーゲンローディングを実施する場合、体重管理がさらに重要となる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 128

    グリコーゲンが肝臓・筋肉に蓄えられる際に一緒に蓄えられるのは水である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 129

    下痢の場合、脱水症状を避けるために水分、ラクトース、電解質が必要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 130

    試合前に便秘がちな場合は、水分と食物繊維をとるように心掛ける。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 131

    アライメントの性差がスポーツ外傷・障害の原因となることがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 132

    成長期では骨端線閉鎖の有無がスポーツ外傷・障害に関わることが特徴である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 133

    成長期には、筋の成長により骨の相対的な短縮が発生し、外傷・障害の原因となる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 134

    加齢により骨密度の低下がみられるが、性別によって異なる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 135

    変形性膝関節症は男性よりも女性に多くみられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 136

    筋線維組成には遺伝的要素が強く影響する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 137

    陸上競技短距離選手の外側広筋には、速筋線維の割合が高い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 138

    50m 走の速度を 12 分間走の速度で除した値からおよその筋線維組成を推定できる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 139

    遅筋(ST)線維は、速筋(FT)線維と比べて、収縮速度が遅いものの、疲労しにくい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 140

    筋力トレーニングによる ST 線維の肥大率は、FT 線維に比べて高い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 141

    膝の参考可動域は伸展 0°から屈曲 120°である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 142

    脛骨関節面上の大腿骨顆部の動きはすべりと転がりの混合運動である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 143

    膝関節屈曲位から伸展していくと最終伸展時に脛骨は大腿骨に対し内旋する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 144

    膝関節の屈曲運動、伸展運動に伴い半月板は前後に動く。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 145

    膝の基本的運動は矢状面における屈曲・伸展運動のみである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 146

    試合当日は、朝・昼・夕の 3 食の食事を基本とする。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 147

    試合当日は高糖質食にし、消化のよい食べ物にする。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 148

    試合当日は、軽食や補食はなるべく高脂肪食とする。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 149

    試合当日は、遅くとも試合開始 3 時間前までに食事をすませておく。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 150

    試合間隔が 1~2 時間と短い場合は、水の補給を優先する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 151

    腰椎の各椎間関節は 15°程度回旋運動が可能である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 152

    腰椎の椎体は、前方は前縦靭帯、後方は後縦靭帯により、それぞれ補強されている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 153

    腰部脊柱管後方には、黄靭帯(黄色靭帯)があり、上下の腰椎の椎弓を連結し補強している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 154

    椎間関節は脊柱全体の前方要素であり、その関節面の方向により運動の方向を決定している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 155

    仙腸関節は、仙骨と腸骨を繋ぐ関節で、前方は前仙腸靭帯で、後方は後仙腸靭帯で補強されている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 156

    気管支喘息は、思春期に特徴的な疾患である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 157

    気管支喘息について、医療機関受診時に、咳、喘鳴、呼気延長がほとんどの患者で認められる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 158

    気管支喘息について、症状はストレス、気道感染、アルコールなどで悪くなることがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 159

    気管支喘息について、発作時にはペーパーばッグ法にて対応する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 160

    気管支喘息について、咳や息切れがいつもあるので、高いレべルの競技選手にはほとんど認められない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 161

    腓腹筋の筋力は、膝屈曲位より膝伸展位にて検査する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 162

    ヒラメ筋の起始部は大腿骨顆上部である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 163

    前脛骨筋の機能は足関節の背屈と内がえしである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 164

    後脛骨筋の機能は底屈と外がえしである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 165

    足関節の背屈に関与する神経は腓骨神経である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 166

    スポーツ心理学では現実的で挑戦的な目標として、主観的な成功確率が 20~30%くらいが適当である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 167

    スポーツ心理学では具体的な目標を設定することにより、自身の進歩を的確に把握でき、達成への自信が高まる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 168

    スポーツ心理学では短期目標を設定することにより、達成についてのフィードバックが早期に得られるので、長期目標は重要視しない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 169

    勝敗や競技の順位などの結果目標は、自分では統制できない要因で決まる場合が多い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 170

    チーム目標は、チームワークの向上やメンバーの動機づけを高めるが、併せて適切な個人目標も設定しないと効果的ではない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 171

    急性硬膜下血腫は初期には無症状の場合がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 172

    急性硬膜下血腫は軽い衝突や転倒で生じることはない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 173

    急性硬膜下血腫は受傷後 24 時間は頭痛、吐き気などの症状の出現に注意する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 174

    急性硬膜下血腫の一般的な救命率は 50%以下である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 175

    急性硬膜下血腫は早期に CT 検査を受けることが望ましい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 176

    メンタルトレーニングの場面で用いるモニタリングとは、心身の状況やパフォーマンス などを定期的・継続的にチェックし、振り返ることを指す。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 177

    「気分」は変動が激しく、運動の前後や運動中にも変化することが知られており、運動状況のみならズ私生活状況によってもその測定結果は変化する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 178

    心理的競技能力は、1 年や半年といった期間でも変化を示し、オリンピックや世界選手権といった節目の大会の前後でも変化がみられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 179

    選手が日誌をつける作業は、自分自身を主観的にとらえ、自身の個性や特徴を他者に理解させる機会を提供してくれる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 180

    自身のべストパフォーマンス時の状態やその過程を理解することは、その再現に役立つ。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 181

    栄養指導・教育プログラムは、段階を踏んだマネジメントサイクルに従って進める。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 182

    栄養指導の実施前に食事調査を行うことが望ましい

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 183

    栄養状態の変化は、身体状態で調査する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 184

    栄養指導・教育の集団指導では、効果が期待できない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 185

    栄養指導・教育はアスリートへの直接的な指導にとどめておく。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 186

    距骨離断性骨軟骨炎は内側ではやや後方に生じやすい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 187

    距骨離断性骨軟骨炎は外側ではやや前方に生じやすい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 188

    距骨離断性骨軟骨炎の非外傷性のものでは両側足関節に生じることはない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 189

    距骨離断性骨軟骨炎の診断には MRI 検査や CT 検査が有効である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 190

    距骨離断性骨軟骨炎病期に限らずドリリングが有効である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 191

    体水分量の損失は循環血液量の減少と血液粘性の上昇を招き、心臓への負担を増加させる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 192

    体水分量の損失は長時間運動時のみにみられる現象である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 193

    運動時、発汗で失われる電解質の大部分は Na+や Cl−である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 194

    運動開始 30~40 分前の高濃度糖摂取は、運動時の低血糖を引き起こす可能性がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 195

    水分補助にとって重要なことは、水分がいかに速く生体内に吸収されるかである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 196

    頚椎は 8 個、胸椎は 12 個、腰椎は 5 個の脊椎骨から構成されている。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 197

    脊椎を前額面からみると頚椎は前弯、胸椎は後弯、腰椎は前弯している。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 198

    正常な Carrying angle とは、上腕骨軸と尺骨軸のなす軽度外反角をいう。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 199

    Q-angle とは、大腿骨軸と下腿軸のなす角度をいう。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 200

    Leg-heel alignment とは、アキレス腱の長軸(あるいは下腿の軸)と距骨軸のアライメントをいう。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 201

    筋持久力のトレーニングは、小学生頃から導入していく。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 202

    筋力トレーニングの効果における男女差は、思春期以降に大きくなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 203

    基本的な運動のスキルは、中学生頃に身につけるべきである。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 204

    高校生に比べて中学生は筋力トレーニングの効果が大きい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 205

    運動スキルの発達は、7 歳頃から個人差が大きくなる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 206

    耳について、外耳道からの出血では、異物や感染、顎関節骨折、頭蓋底骨折などを疑う。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 207

    耳について、外耳、中耳、内耳の3つに分けられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 208

    耳について、耳管が腫れている場合はただちに耳抜きを行う。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 209

    耳について、音響外傷によっても内耳損傷が起きることがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 210

    耳について、軽度の迷路振とう症は自然に治癒することが多い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 211

    サイキングアップ技法は、緊張が強すぎる場合に最適レベルまで緊張レベルを低下させることに有用である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 212

    サイキングアップ技法は、試合相手が異様に強そうに見えて萎縮したり、「相手にのまれている」と感じた時のリラクセーション技法として有効である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 213

    サイキングアップ技法は、試合前に、エネルギッシュな音楽を聴くとプレッシャーにつながるのでやめた方がよい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 214

    サイキングアップ技法は、ロウソクの火を吹き消すように、短く早い呼吸を繰り返すことによって緊張レベルは上がる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 215

    サイキングアップ技法は、気持ちを奮い立たせるためには、自身に言い聞かせるように、さらに、自分に暗示をかけるように、積極的な独り言を口にすることが必要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 216

    関節内靭帯は、膝関節の構造に関係する組織である

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 217

    滑膜は、膝関節の構造に関係する組織である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 218

    関節腔は、膝関節の構造に関係する組織である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 219

    関節唇は、膝関節の構造に関係する組織である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 220

    軟骨下骨は、膝関節の構造に関係する組織である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 221

    スポーツ心臓の心ポンプ機能は正常である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 222

    スポーツ心臓は、体格で基準化する必要がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 223

    スポーツ心臓は、容量負荷による左室肥大では心内腔が拡大する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 224

    スポーツ心臓は、無酸素系運動では起こりづらい。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 225

    スポーツ心臓は、心臓の形態や機能の生理的変化である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 226

    損傷した肺から、胸腔内へ空気が漏れることを血胸という。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 227

    fail chest では、呼気時に胸部が膨らむ。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 228

    胸部外傷の一般症状は、体動時などの胸痛、呼吸困難である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 229

    AED とは自動体外式除細動器のことで、胸痛に対して用いる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 230

    心臓振とうとは、胸部の打撃による胸郭の破壊により生じる心停止である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 231

    集中力を高めたり、気持ちを切り替えたりする目的で「プリ・パフォーマンス・ルーティーン」が使われる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 232

    集中力を高める「プリ・パフォーマンス・ルーティーン」は、試合のときだけに行うことが効果的である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 233

    リハビリテーションの合間に集中力を高め、気持ちを切り替える方法を身につけることは困難である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 234

    「フォーカルポイント」という、物、道具、場所などの自分で決めたポイントを見ることで集中力を高めるテクニックがある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 235

    集中力を高めることができるかは、選手の性格上のことなので、変化させることは困難である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 236

    アキレス腱断裂の救急処置は、足関節を軽度背屈位で固定する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 237

    アキレス腱断裂は、ジャンプ動作、踏み込み動作など、下腿三頭筋筋力を急激に発揮したときに断裂する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 238

    アキレス腱断裂は、テニスやバスケットボール、バレーボールで好発する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 239

    アキレス腱断裂は、画像診断はエックス線が有用である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 240

    アキレス腱断裂は、衝撃が強いため、受傷後の疼痛が強い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 241

    グリコーゲンの貯蔵は、筋肉で約 250g、肝臓で約 100g と、貯蔵できる量には限界がある。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 242

    糖質を十分に摂取するための目安は、総摂取エネルギー量の 50%程度である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 243

    減少した筋グリコーゲンの回復には、1 日あたり体重 1kg あたり 5g程度の糖質が必要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 244

    運動後に速やかに摂取したい糖質の量は、体重 1kg あたり 1~1.5gが適当である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 245

    グリコーゲン貯蔵量は、運動時の体たんぱく質の分解には影響しない。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 246

    成長期のスポーツ外傷・障害について、野球肘では内側には牽引による負荷が、外側には圧迫による負荷が病変を生じさせる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 247

    成長期のスポーツ外傷・障害について、シーバー病は中学生に多く発生する。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 248

    成長期のスポーツ外傷・障害について、オスグッド(Osgood-Schlatter)病には、ハムストリングのストレッチングは不要である。

    補足(例文と訳など)

    答え

    • ×

    解説

  • 249

    成長期のスポーツ外傷・障害について、離断性骨軟骨炎は膝に多く発生するが、強い衝撃が加わる外傷既往がないことも多い。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

  • 250

    成長期のスポーツ外傷・障害について、外脛骨の痛みは成長期に多くみられる。

    補足(例文と訳など)

    答え

    解説

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