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NSCA

カード 12枚 作成者: ryu (作成日: 2016/06/13)

  • strenuous

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教材の説明:

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  • 1

    strenuous

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 奮闘的な、熱心な

    解説

  • 2

    look straight ahead

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 前を見る

    解説

  • 3

    raise

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 上げる

    解説

  • 4

    lower

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 下げる

    解説

  • 5

    neutral spine

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 正しい姿勢 原点の姿勢

    解説

  • 6

    draw your belly button into your spine

    補足(例文と訳など)

    答え

    • お腹を引っ込める

    解説

  • 7

    prop yourself up

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 体を支える

    解説

  • 8

    pinch your sholder blades together

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 肩甲骨を寄せる (内転)

    解説

  • 9

    initiate

    補足(例文と訳など)

    答え

    • はじめる

    解説

  • 10

    facing towards

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 前を向く

    解説

  • 11

    facing away from

    補足(例文と訳など)

    答え

    • 背を向ける

    解説

  • 12

    dismount

    補足(例文と訳など)

    答え

    • おりる、はずす

    解説

56609

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